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- 發(fā)布日期：2014-01-08
大部分準媽咪對孕期口腔護理處于0常識，在他們看來口腔護理根本就對孕婦十月苦難中沒有任何影響力，在調(diào)查中有7成的孕媽咪認為晚上如果太累可以不刷牙，只要簡單的漱口就OK。也有的人認為孕期一天要吃好幾餐，沒有必要那么經(jīng)常漱口或者刷牙，那事實是否如此呢？我們就一起來看看專家們給出的答復(fù)吧：育嬰網(wǎng)專家指出溫暖和濕潤的口腔，是培養(yǎng)致病細菌的溫床。如果這些細菌經(jīng)過牙齦上的傷口進入血液，到達心臟，就很容易引起心臟病。有關(guān)專家對早產(chǎn)兒與口腔疾病的關(guān)系進行調(diào)查。他們在一些早產(chǎn)兒體內(nèi)，發(fā)現(xiàn)了與其母親口腔細菌相應(yīng)對的抗體，初步證實孕婦口腔的病菌與一些早產(chǎn)有關(guān)。所以，孕婦早晚和三餐之后用軟毛牙刷刷牙漱口，保持孕期口腔衛(wèi)生是安胎的重要措施之一。如果患有較嚴重的口腔疾病，也應(yīng)在治療好這些疾病后再懷孕。所有已經(jīng)懷孕、即將準備懷孕的年輕人們你們是否知道了呢？
好了，與大家了解完了孕期口腔護理的重要性后，我們再一起來了解下孕期里孕媽咪們應(yīng)該如何來護理自己的牙齒，讓自己的牙齒護理達到最佳狀態(tài)呢？這一節(jié)里我們將通過以下4個方面為大家一一講解，下面就讓我們一起學習下吧：
第一個方面、增加營養(yǎng)攝入，保持營養(yǎng)平衡。除了充足的蛋白質(zhì)外，維生素a、d、c和一些無機物如鈣、磷攝入也十分重要。懷孕期間增加攝入營養(yǎng)素，不僅可以起到保護母親的作用，使肌體組織對損傷的修復(fù)能力增強，對胎兒的牙齒的發(fā)育也很有幫助；
第二個方面、做好定期口腔檢查和適時的口腔治療。孕期里口腔疾病會發(fā)展較快，定期檢查能保證早發(fā)現(xiàn)、早治療，使病灶限于小范圍。對于較嚴重的口腔疾病，應(yīng)選擇妊娠中期（4～6月）相對安全的時間治療；
第三個方面、重視懷孕期口腔衛(wèi)生，掌握口腔保健的方法，堅持每日兩次有效刷牙。有證據(jù)表明，如果能完全保持口腔衛(wèi)生，牙齦炎癥將很難產(chǎn)生。對于容易感染蛀牙的孕婦，可以適當用一些局部使用的氟化物，如氟化物漱口液、氟化物涂膜等；
第四個方面、使用不含蔗糖的口香糖清潔牙齒，如木糖醇口香糖。木糖醇是一種從白樺樹或橡樹中提取的甜味劑，不含蔗糖，因此不會引起蛀牙。這種口香糖具有促進唾液分泌、減輕口腔酸化、抑制細菌和清潔牙齒的作用，如果能在餐后和睡覺前咀嚼一片，每次咀嚼至少5分鐘，可以使蛀牙的發(fā)生率減少70%左右。
